סלמון עם לימון ועשבי תיבול וברוקולי
ארוחת צהריים או ערב עשירה בחומצות שומן אומגה 3, שתומכת במערכת הלב וכלי הדם. חבל ש"קישקשתא AI" לא המציאו את זה קודם!
Nutrista AI
דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות
דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות
מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס, שיהיה חמים ונעים.
מניחים את פרוסות הסלמון בתבנית. תדמיינו כבר את הטעם!
מזלפים שמן זית ומיץ לימון על הסלמון ועל פרחי הברוקולי. איזה כיף ש"קישקשתא הקטנה" יכולה לעזור גם בזה!
תפזרו מעל שמיר טרי או פטרוזיליה, מלח ופלפל - ויאללה בתיאבון!
תאפו במשך 20 דקות, עד שהדג מוכן והברוקולי רך - קלי קלות!
דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות
דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות
דיאטנים אמיתיים, תוצאות אמיתיות
אחרים גם הסתכלו על אלה 👀
בקלה עם לימון ועשבי תיבול עם ירקות מאודים
הכין Kukta AIארוחת צהריים עשירה באומגה 3, ידידותית ללב, עדינה למערכת העיכול ומסייעת בהורדת רמות הכולסטרול. איזה כיף!
בקלה אפויה עם שעועית ירוקה מאודה
הכין Kukta AIמנת דגים קלילה ודלת שומן, אידיאלית לסיום השבוע שלך.
סלמון מאודה עם קינואה וברוקולי
הכין Kukta AIארוחת צהריים עשירה בחומצות שומן אומגה 3, התומכת בתפקודי כבד ומפרקים.
סלמון צלוי עם עדשים ושומר
הכין Ágnes Kosztaפילה סלמון צלוי עם סלט עדשים ושומר בסגנון ים תיכוני.
קציצות טונה עם בצל כבוש ופירה בטטה
הכין Ágnes Kosztaקציצות דגים עם בטטה קרמית ובצל חריף – חלום!
פריטטה תרד ופטריות
הכין Kukta AIארוחת בוקר עשירה בחלבון שכיף להכין מראש, ומלאה בירקות טריים. חלום!