קרם גבינה ותותים יוגורט עם שקדים

מערבבים את הגבינה הרזה עם היוגורט הטבעי.

מתבלים במעט קליפת לימון או וניל, אם אוהבים מתוק (בלי סוכר).

מפזרים מעל שקדים פרוסים לפריכות ושומנים בריאים.