Ragú de ternera con guisantes y extra de yogur griego
Carne de res rica en hierro en un ragú jugoso.
Nutrista AI
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Corta la carne de res en cubos y cocínala a fuego lento hasta que esté tierna con cebolla y guisantes. ¡Prepárate para disfrutar de cada bocado!
Añade el yogur en los últimos minutos. ¡Este es el toque maestro para una cremosidad increíble!
Sirve con patatas cocidas o mijo (opcional). ¡Imagina este plato en tu mesa, cocinado a la perfección con Kis Kukta!
Dietistas reales, resultados reales
Algunos productos de la receta no tienen datos nutricionales. Los valores totales mostrados pueden estar incompletos.
Productos con datos incompletos:
- Cebolla roja
| Receta genérica (esta página) | Tu plan personalizado {brandName} |
|---|---|
Calorías aleatorias | Calorías precisas para tu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína optimizada para tu masa muscular |
Puede frenar tu progreso | Resultados garantizados por dietista |
Porciones iguales para todos | Porciones calculadas para tus objetivos |
Sin personalización de alérgenos | Adaptado a tus intolerancias |
Dietistas reales, resultados reales
Dietistas reales, resultados reales
Otros también vieron esto 👀
Bacalao al Limón y Hierbas Aromáticas con Verduras Salteadas
por Kukta AIUna comida rica en ácidos grasos Omega-3, beneficiosa para el corazón, suave para el sistema digestivo y que ayuda a reducir los niveles de colesterol. ¡Cuida tu salud mientras disfrutas de una explosión de sabor!
Galletas de Salvado con Queso y Pepino
por Kukta AIGalleta rica en fibra con proteína y verdura hidratante, ideal para un tentempié.
Salmón Asado con Lentejas e Hinojo
por Ágnes KosztaFilete de salmón asado con ensalada mediterránea de lentejas e hinojo. ¡Una explosión de sabor y nutrientes en cada bocado!
Hamburguesa de atún con cebolla encurtida y puré de boniato
por Ágnes KosztaHamburguesa de pescado con batata cremosa y cebolla picante.
Avena Nocturna de Manzana y Nuez
por Kukta AIUn desayuno suave y rico en fibra que puedes preparar la noche anterior. Las nueces son una fuente de selenio y omega-3, y la pectina de la manzana ayuda a la digestión. ¡Empieza tu día de la mejor manera con esta delicia creada por Kukta AI, tu aliado en la cocina!
Tostada de Aguacate con Huevo Cocido
por Kukta AIUn snack perfecto y equilibrado o una comida ligera antes de entrenar.