Kyllingebryst med skinkeruller

Afsluttende snack.

Lavet af
NutristaNutrista AI
Kyllingebryst med skinkeruller
5 min
1 portion
Let

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Ingredienser
Kyllingebryst skinke
Kyllingebryst skinke
60 g
Slangeagurk
Slangeagurk
100 g

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Yderligere information
Tilstigningstid
5 min
Portioner
1
Fremgangsmåde
1

Server skinke og agurk.

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Næringsindhold(pr. portion)
Kalorier74
Totalt fedt1.3g
Mættet fedt0.0g
Enkeltumættet fedt0.0g
Flerumættet fedt0.0g
Natrium2.5mg
Total kulhydrater4.1g
Fiber0.5g
Opløselig fiber0.2g
Uopløselig fiber0.3g
Totalt sukker2.1g
Netto kulhydrater3.1g
Protein12.1g
Vitaminer
E-vitamin0.0mg
Folat7.0mcg
Mineraler
Calcium16.0mg
Jern0.3mg
Magnesium13.0mg
Fosfor24.0mg
Zink0.2mg
Selen0.3mcg
Jod1.0mcg
Kalium147.0mg
Andet
Omega-30.0g
Omega-60.0g
Glykæmisk indeks15.0
Får du det maksimale ud af dette måltid?
Se hvad du går glip af uden personlig plan
Standard opskrift (på denne side)Personlig {brandName} plan
Tilfældig kalorimængde
Præcis kalorier til din stofskifte
Estimeret protein
Optimeret protein til din muskelmasse
Kan bremse din fremgang
Dietist-garanterede resultater
Lige portioner til alle
Portioner beregnet til dine mål
Ingen allergen tilpasning
Tilpasset dine intolerancer

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play

Andre har også set disse 👀

1 Diætister online
2 pladser tilbage i dag