Korpovit Kiks med Ost

🌾Glib
🥛Mælk
🥛Laktose

En salt snack med højt fiberindhold, der nemt kan inkluderes i en diabeteskost.

Lavet af
NutristaNutrista AI
Korpovit Kiks med Ost
0 min
1 portion
Let

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Ingredienser
Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)
Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)
🌾Glib
3 stk
Edami sajt
Edami sajt
🥛Mælk
🥛Laktose
30 g

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Yderligere information
Tilstigningstid
0 min
Portioner
1
allergens
🌾Glib
🥛Mælk
🥛Laktose
Fremgangsmåde
1

Skær osten i tynde skiver.

2

Nyd den med fuldkornskiksen.

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play
Næringsindhold(pr. portion)
Kalorier723
Totalt fedt24.9g
Mættet fedt3.8g
Enkeltumættet fedt7.5g
Flerumættet fedt6.8g
Natrium900.2mg
Total kulhydrater97.5g
Fiber13.5g
Opløselig fiber3.8g
Uopløselig fiber9.8g
Totalt sukker3.0g
Netto kulhydrater84.0g
Protein20.6g
Vitaminer
E-vitamin2.3mg
Folat120.0mcg
Mineraler
Calcium120.0mg
Jern5.3mg
Magnesium135.0mg
Fosfor450.0mg
Zink3.8mg
Selen22.5mcg
Jod7.5mcg
Kalium450.0mg
Andet
Omega-30.3g
Omega-66.3g
Glykæmisk indeks75.0
Får du det maksimale ud af dette måltid?
Se hvad du går glip af uden personlig plan
Standard opskrift (på denne side)Personlig {brandName} plan
Tilfældig kalorimængde
Præcis kalorier til din stofskifte
Estimeret protein
Optimeret protein til din muskelmasse
Kan bremse din fremgang
Dietist-garanterede resultater
Lige portioner til alle
Portioner beregnet til dine mål
Ingen allergen tilpasning
Tilpasset dine intolerancer

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play

Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater

Download fra App StoreDownload fra Google Play

Andre har også set disse 👀

4 Diætister online
4 pladser tilbage i dag