En letfordøjelig aftensmad, ideel til IBD.




Krydr torsken og steg den i lidt olie.
Damp de grønne bønner møre, og smag dem til med citron.
| Standard opskrift (på denne side) | Personlig {brandName} plan |
|---|---|
Tilfældig kalorimængde | Præcis kalorier til din stofskifte |
Estimeret protein | Optimeret protein til din muskelmasse |
Kan bremse din fremgang | Dietist-garanterede resultater |
Lige portioner til alle | Portioner beregnet til dine mål |
Ingen allergen tilpasning | Tilpasset dine intolerancer |

En fedtfattig og let fiskeret, ideel til ugens afslutning.

En varmende, cremet (mælkefri eller med plantefløde) suppe fyldt med grøntsager. En let aftensmad, der ikke belaster maven.

Lavkulhydrat 'risotto' lavet af blomkål, med en cremet konsistens.

Kombination af komplekse kulhydrater og magert protein.

En dejlig sød, men sund snack.

En nem og fantastisk snack, der er snildt forberedt om mandagen.