蔬菜鸡肉炒锅

将鸡胸肉和蔬菜切成条。

在大煎锅或炒锅中加热油。

放入鸡肉，炒至变白。

加入胡萝卜、甜椒和西葫芦，炒至脆嫩（大约 5-7 分钟）。

用酱油（少许，因为要控制盐分）、姜和大蒜调味。

可以单独享用，或者搭配少量米饭。