匈牙利风味菜花饭肉丸拉古

将猪肉馅（瘦肉）与盐、胡椒粉和红辣椒粉混合均匀。

捏成小肉丸。

在一个平底锅里加热油，把肉丸煎至四周金黄。

加入番茄酱和少量水，盖上盖子，炖15分钟。

与此同时，将花椰菜磨碎（磨成米饭的质地），然后在另一个平底锅中用少量油煸炒。

将肉和花椰菜混合，煮沸。