Päron-mandel energibar, perfekt som mellanmål.



1. Skala päronet och dela det på längden.
2. Fyll varje halva med mandelsmör och strö sedan över malda linfrön.
3. Kan ätas direkt eller förvaras i kylen.
| Vanligt recept (på denna sida) | Personlig {brandName}-plan |
|---|---|
Slumpmässiga kalorier | Exakta kalorier för din metabolism |
Uppskattat protein | Optimerat protein för din muskelmassa |
Kan bromsa din utveckling | Dietistgaranterade resultat |
Samma portioner för alla | Portioner anpassade efter dina mål |
Ingen anpassning för allergier | Anpassat efter dina intoleranser |

Ett krispigt och mättande mellanmål som balanserar fiber och hälsosamma fetter.

Ett perfekt, balanserat mellanmål eller en lätt måltid före träningen.

Skonsam och fiberrik frukost som kan förberedas kvällen innan. Valnötter är en källa till selen och omega-3, och pektinet i äpplet hjälper matsmältningen.

Ett behagligt sött, men hälsosamt snacks.

Ett enkelt och fantastiskt litet snack att förbereda på måndagen. Så smidigt!

En speciell, salt frukost. Rårakorna är gjorda med havregryn istället för mjöl för bättre matsmältning.