Krämig soppa med hög fetthalt.




Använd 200 ml kokosgrädde istället för 100 ml, servera med 30 g pumpafrön. Dröm stort, du fixar det här!
| Vanligt recept (på denna sida) | Personlig {brandName}-plan |
|---|---|
Slumpmässiga kalorier | Exakta kalorier för din metabolism |
Uppskattat protein | Optimerat protein för din muskelmassa |
Kan bromsa din utveckling | Dietistgaranterade resultat |
Samma portioner för alla | Portioner anpassade efter dina mål |
Ingen anpassning för allergier | Anpassat efter dina intoleranser |

Skonsam och fiberrik frukost som kan förberedas kvällen innan. Valnötter är en källa till selen och omega-3, och pektinet i äpplet hjälper matsmältningen.

Ett hjärtvänligt recept rikt på Omega-3 fettsyror som är skonsamt för matsmältningen och hjälper till att sänka kolesterolet – precis vad du behöver!

Fiberrika kex med protein och återfuktande grönsaker, perfekt som ett litet mellanmål.

En lätt och fettsnål fiskrätt, perfekt för att avsluta veckan.

En krämig dessert eller ett mellanmål, rikt på hjärtvänliga fetter, som hjälper dig att övervinna sötsuget.

Ett enkelt och fantastiskt litet snack att förbereda på måndagen. Så smidigt!