En proteinrik och köttig gryta.



Gör den som förra gången, och använd olivolja vid servering. Du fixar det!
| Vanligt recept (på denna sida) | Personlig {brandName}-plan |
|---|---|
Slumpmässiga kalorier | Exakta kalorier för din metabolism |
Uppskattat protein | Optimerat protein för din muskelmassa |
Kan bromsa din utveckling | Dietistgaranterade resultat |
Samma portioner för alla | Portioner anpassade efter dina mål |
Ingen anpassning för allergier | Anpassat efter dina intoleranser |

En värmande, krämig (mjölkfri eller med vegetabilisk grädde) soppa, fullproppad med grönsaker. En lätt middag som inte belastar magen.

En rejäl, proteinrik frukost som ger dig energi hela förmiddagen. Ägg och avokado ger hälsosamma fetter, och kalkonen ger extra protein.

En kombination av komplexa kolhydrater och magert protein.

En lätt och fettsnål fiskrätt, perfekt för att avsluta veckan.

En speciell, salt frukost. Rårakorna är gjorda med havregryn istället för mjöl för bättre matsmältning.

Ett enkelt och fantastiskt litet snack att förbereda på måndagen. Så smidigt!