Proteinshake med vann

🥛Melk
🥛Laktose

Raskt proteintilskudd for å beskytte musklene.

Laget av
NutristaNutrista AI
Proteinshake med vann
1 min
1 porsj
Lett

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Ingredienser
Myseproteinisolat
Myseproteinisolat
🥛Melk
🥛Laktose
30 g
Vann
Vann
300 ml

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Mer info
Tilberedingstid
1 min
Porsjoner
1
allergens
🥛Melk
🥛Laktose
Fremgangsmåte
1

Mål opp proteinpulveret i en shaker.

2

Tilsett vann.

3

Rist godt og nyt.

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Næringsinnhold(per porsjon)
Kalorier111
Totalt fett0.1g
Mettet fett0.1g
Enumettet fett0.0g
Flerumettet fett0.0g
Kolesterol3.0mg
Natrium54.0mg
Totalt karbohydrater0.3g
Totalt sukker0.3g
Nettokarbohydrater0.3g
Protein27.0g
Vitaminer
B12-vitamin0.1mcg
Folsyre1.5mcg
Mineraler
Kalsium150.0mg
Jern0.1mg
Magnesium15.0mg
Fosfor75.0mg
Sink0.1mg
Selen7.5mcg
Kalium135.0mg
Annet
Omega-30.0g
Omega-60.0g
Glykemisk indeks9.0
Får du maks ut av dette måltidet?
Se hva du går glipp av uten personlig plan
Vanlig oppskrift (på denne siden)Personlig tilpasset {brandName}-plan
Tilfeldig kalorimengde
Presise kalorier for din metabolisme
Estimert protein
Optimalisert protein for muskelmassen din
Kan bremse fremgangen din
Dietist-garanti for resultater
Like porsjoner til alle
Porsjoner tilpasset dine mål
Ingen allergenanpassning
Tilpasset dine intoleranser

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Andre har også sett disse 👀

1 dietitianer online
3 plasser igjen i dag