Som en dessert, men et sunt mellommåltid.


Vask eplet, skjær ut kjernen.
Sett i ovnen eller mikrobølgeovnen i 5-10 minutter, til det er mykt.
Strø over litt kanel.
Nyt den mens den er varm.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En behagelig søt, men sunn snacks.

En knasende og tilfredsstillende snack som balanserer fiber og sunt fett.

En skånsom og fiberrik frokost som kan tilberedes kvelden før. Valnøtter er en kilde til selen og omega-3, og pektinet i eplene hjelper fordøyelsen.

Varmende, kremet (melkefri eller med plantebasert krem) suppe, full av grønnsaker. En lett middag som ikke belaster magen.

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.