Kyllingbryst med skinkeruller

Avsluttende snacks.

Laget av
NutristaNutrista AI
Kyllingbryst med skinkeruller
5 min
1 porsj
Lett

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Ingredienser
kyllingbryst skinke
kyllingbryst skinke
60 g
Slangeagurk
Slangeagurk
100 g

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Mer info
Tilberedingstid
5 min
Porsjoner
1
Fremgangsmåte
1

Server skinken og agurken.

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Næringsinnhold(per porsjon)
Kalorier74
Totalt fett1.3g
Mettet fett0.0g
Enumettet fett0.0g
Flerumettet fett0.0g
Natrium2.5mg
Totalt karbohydrater4.1g
Kostfiber0.5g
Løselig fiber0.2g
Uløselig fiber0.3g
Totalt sukker2.1g
Nettokarbohydrater3.1g
Protein12.1g
Vitaminer
E-vitamin0.0mg
Folsyre7.0mcg
Mineraler
Kalsium16.0mg
Jern0.3mg
Magnesium13.0mg
Fosfor24.0mg
Sink0.2mg
Selen0.3mcg
Jod1.0mcg
Kalium147.0mg
Annet
Omega-30.0g
Omega-60.0g
Glykemisk indeks15.0
Får du maks ut av dette måltidet?
Se hva du går glipp av uten personlig plan
Vanlig oppskrift (på denne siden)Personlig tilpasset {brandName}-plan
Tilfeldig kalorimengde
Presise kalorier for din metabolisme
Estimert protein
Optimalisert protein for muskelmassen din
Kan bremse fremgangen din
Dietist-garanti for resultater
Like porsjoner til alle
Porsjoner tilpasset dine mål
Ingen allergenanpassning
Tilpasset dine intoleranser

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Andre har også sett disse 👀

5 dietitianer online
4 plasser igjen i dag