Gurkemeie-Ingefær Chia Pudding

Ferdiglaget porsjon.

Laget av
NutristaNutrista AI
Gurkemeie-Ingefær Chia Pudding
0 min
1 porsj
Lett

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Ingredienser
Ferdiglaget chia pudding
Ferdiglaget chia pudding
1 stk

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Mer info
Tilberedingstid
0 min
Porsjoner
1
Fremgangsmåte
1

Ta den ut av kjøleskapet og nyt den pyntet med mandler.

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play
Næringsinnhold(per porsjon)
Kalorier243
Totalt fett15.3g
Mettet fett1.6g
Enumettet fett1.1g
Flerumettet fett11.8g
Natrium8.0mg
Totalt karbohydrater21.1g
Kostfiber17.2g
Løselig fiber3.9g
Uløselig fiber13.3g
Nettokarbohydrater3.9g
Protein8.3g
Vitaminer
E-vitamin0.3mg
Folsyre24.5mcg
Mineraler
Kalsium315.5mg
Jern3.9mg
Magnesium167.5mg
Fosfor430.0mg
Sink2.3mg
Selen27.6mcg
Kalium203.5mg
Annet
Omega-38.9g
Omega-62.9g
Får du maks ut av dette måltidet?
Se hva du går glipp av uten personlig plan
Vanlig oppskrift (på denne siden)Personlig tilpasset {brandName}-plan
Tilfeldig kalorimengde
Presise kalorier for din metabolisme
Estimert protein
Optimalisert protein for muskelmassen din
Kan bremse fremgangen din
Dietist-garanti for resultater
Like porsjoner til alle
Porsjoner tilpasset dine mål
Ingen allergenanpassning
Tilpasset dine intoleranser

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Ekte kliniske ernæringsfysiologer, ekte resultater

Last ned fra App StoreLast ned fra Google Play

Andre har også sett disse 👀

1 dietitianer online
3 plasser igjen i dag