En kremet dessert eller snacks rik på sunt fett, helt uten melkeprodukter.


Del avokadoen i to, fjern steinen og skrap ut fruktkjøttet.
Ha avokado, kakaopulver, søtningsmiddel og mandelmelk i en blender.
Blend til en jevn og kremet konsistens. Hvis den er for tykk, tilsett litt mer mandelmelk.
Fordel det i to skåler og la det hvile i kjøleskapet i 30 minutter før servering.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

En knasende og tilfredsstillende snack som balanserer fiber og sunt fett.

En skånsom og fiberrik frokost som kan tilberedes kvelden før. Valnøtter er en kilde til selen og omega-3, og pektinet i eplene hjelper fordøyelsen.

En spesiell og salt frokost! Røstien er laget med havregryn i stedet for mel for bedre fordøyelse.

Lavkarbo 'risotto' laget av blomkål, med en kremet konsistens.

Varmende, kremet (melkefri eller med plantebasert krem) suppe, full av grønnsaker. En lett middag som ikke belaster magen.