Gestoomde speklapjes met een rijke, geroosterde paprika-uien aardappelgarnituur.











Kook de aardappelen, en bak ze daarna goudbruin in boter.
Bak de paprika en ui in een pan, breng op smaak met balsamicoazijn en meng met de aardappelen.
Bak de speklapjes kort aan en stoom ze daarna zachtjes in water met knoflook en tijm (35-40 minuten).
Serveer het vlees met de aardappelen met paprika.
Sommige producten in dit recept missen voedingsgegevens. De hieronder getoonde totaalwaarden kunnen incompleet zijn.
Producten met ontbrekende gegevens:
| Standaard recept (op deze pagina) | Persoonlijk {brandName} plan |
|---|---|
Willekeurig calorie aantal | Exacte calorieën voor jouw metabolisme |
Geschat eiwit | Geoptimaliseerd eiwit voor spiermassa |
Kan je vooruitgang blokkeren | Gegarandeerde resultaten door diëtist |
Gelijke porties voor iedereen | Porties berekend op jouw doelen |
Geen allergie aanpassing | Aangepast aan jouw intoleranties |

Verwarmende, romige (melkvrije of plantaardige room) soep, boordevol groenten. Een lichte avondmaaltijd die je maag niet belast.

Koolhydraatarme 'risotto' van bloemkool, met een heerlijk romige textuur. Droom je al weg naar Italië?

Een stevig, eiwitrijk ontbijt dat je de hele ochtend energie geeft. De eieren en avocado zorgen voor gezonde vetten, de kalkoen voor extra eiwitten.

Een combinatie van complexe koolhydraten en magere eiwitten.

Heerlijk zoet, maar toch een gezonde snack.

Een simpele en geweldige snack, perfect voor je meal prep op maandag.