Een romig dessert of tussendoortje rijk aan gezonde vetten, zonder zuivel.


Halveer de avocado, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees eruit.
Doe de avocado, de cacaopoeder, de zoetstof en de amandelmelk in een blender.
Mix tot een gladde en romige massa. Voeg nog wat amandelmelk toe als het te dik is.
Verdeel over twee kommetjes en laat 30 minuten in de koelkast rusten voor het serveren.
| Standaard recept (op deze pagina) | Persoonlijk {brandName} plan |
|---|---|
Willekeurig calorie aantal | Exacte calorieën voor jouw metabolisme |
Geschat eiwit | Geoptimaliseerd eiwit voor spiermassa |
Kan je vooruitgang blokkeren | Gegarandeerde resultaten door diëtist |
Gelijke porties voor iedereen | Porties berekend op jouw doelen |
Geen allergie aanpassing | Aangepast aan jouw intoleranties |

Een vezelrijke cracker mét proteïne en hydraterende groente, ideaal als tussendoortje!

Een romig dessert of tussendoortje, rijk aan hartvriendelijke vetten, dat helpt om je zoete trek te stillen.

Een simpele en geweldige snack, perfect voor je meal prep op maandag.

Een knapperige en bevredigende snack die vezels en gezonde vetten in balans brengt. Droom je al weg?

Een milde, vezelrijke ontbijtje dat je de avond ervoor kunt klaarmaken. Walnoten zijn een bron van selenium en omega-3, en de pectine in appels bevordert de spijsvertering.

De perfecte, uitgebalanceerde snack of lichte maaltijd voor de training.