קארי עוף טעים ואקזוטי עם בטטה רכה, ארוחת ערב מחממת ומזינה.








חותכים את חזה העוף לקוביות, מתבלים במלח ופלפל.
מקלפים את הבטטה וחותכים לקוביות.
במחבת גדולה מטגנים בשמן זית בצל ושום קצוצים דק.
מוסיפים את העוף ומטגנים עד שהוא מלבין.
מערבבים פנימה את אבקת הקארי, הג'ינג'ר, ואז מוסיפים את הבטטה וחלב הקוקוס.
מבשלים מכוסה על אש קטנה במשך 20-25 דקות, עד שהבטטה מתרככת והרוטב מסמיך. וואי, הריח משגע!
מגישים עם כוסברה טרייה מעל. בתאבון! Kukta AI ו-Kis Kukta מאחלים לך חוויה טעימה במיוחד!
לחלק מהמוצרים במתכון חסרים נתוני תזונה. הערכים המצטברים המוצגים למטה עשויים להיות חלקיים.
מוצרים עם נתונים חסרים:

ריזוטו דל פחמימות מכרובית עם מרקם קרמי – חלום!

מרק מחמם, קרמי (ללא חלב או עם קרם צמחי) ומלא בירקות. ארוחת ערב קלילה שלא מכבידה על הבטן.

ארוחת בוקר משביעה ועשירה בחלבון שתספק לכם אנרגיה לאורך כל הבוקר. הביצה והאבוקדו מספקים שומנים בריאים, וההודו מוסיף חלבון נוסף.

תבשיל קרמי ללא קמח, עם חזה הודו צלוי.

ארוחת בוקר מיוחדת ומלוחה! הלביבות האלה עשויות עם שיבולת שועל במקום קמח, לעיכול קל יותר.

שילוב של פחמימות מורכבות וחלבון רזה.