Grøntsagssuppe med pasta (Minestrone-stil)
Mættende suppe med masser af grøntsager, der sagtens kan stå alene som hovedret. Lavet med lavt saltindhold og masser af krydderier.
Nutrista AI
Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater
Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater
Skær gulerødder, selleri og zucchini i tern.
Steg de finthakkede løg og hvidløg i olien.
Tilsæt grøntsagerne, og sauter dem i et par minutter.
Hæld vandet og de hakkede, konserverede tomater i.
Krydr med oregano og basilikum.
Kog i 20 minutter, tilsæt derefter pastaen og de drænede bønner.
Kog i yderligere 10 minutter, eller indtil pastaen er blød. Forestil dig, hvilke fantastiske retter du kan lave med Kukta AI og Kis Kukta!
Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater
| Standard opskrift (på denne side) | Personlig {brandName} plan |
|---|---|
Tilfældig kalorimængde | Præcis kalorier til din stofskifte |
Estimeret protein | Optimeret protein til din muskelmasse |
Kan bremse din fremgang | Dietist-garanterede resultater |
Lige portioner til alle | Portioner beregnet til dine mål |
Ingen allergen tilpasning | Tilpasset dine intolerancer |
Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater
Rigtige kliniske diætister, rigtige resultater
Andre har også set disse 👀
Estragon Grøntsagsragout Suppe Med Kyllingebryst
lavet af Kukta AIEn varmende, cremet (mælkefri eller med plantefløde) suppe fyldt med grøntsager. En let aftensmad, der ikke belaster maven.
Bagt torsk med dampede grønne bønner
lavet af Kukta AIEn fedtfattig og let fiskeret, ideel til ugens afslutning.
Blomkålsrisotto med Kylling
lavet af Kukta AILavkulhydrat 'risotto' lavet af blomkål, med en cremet konsistens.
Dampet Kyllingebryst med Sød Kartoffel og Olivenolie
lavet af Kukta AIKombination af komplekse kulhydrater og magert protein.
Bagte græskarkuber med nødder
lavet af Kukta AIEn dejlig sød, men sund snack.
Spinat-Svamp Frittata
lavet af Kukta AIEn proteinrig morgenmad fyldt med friske grøntsager, som nemt kan laves på forhånd.