Traditionel bouillon med ekstra olivenolie og frø for at øge næringsindholdet.





Kog kødet og grøntsagerne ved svag varme. Med Kukta AI er det nemt for dig!
Tilsæt vermicelli til sidst. Kis Kukta hjælper dig med portioneringen!
Rør en spiseskefuld olivenolie i ved servering. Så er du klar til at nyde din lækre suppe!
| Standard opskrift (på denne side) | Personlig {brandName} plan |
|---|---|
Tilfældig kalorimængde | Præcis kalorier til din stofskifte |
Estimeret protein | Optimeret protein til din muskelmasse |
Kan bremse din fremgang | Dietist-garanterede resultater |
Lige portioner til alle | Portioner beregnet til dine mål |
Ingen allergen tilpasning | Tilpasset dine intolerancer |

En varmende, cremet (mælkefri eller med plantefløde) suppe fyldt med grøntsager. En let aftensmad, der ikke belaster maven.

Cremet stuvning uden mel, med stegt kalkunbryst.

En skånsom og fiberrig morgenmad, der kan laves aftenen før. Valnødder er en kilde til selen og omega-3, og æblets pektin hjælper fordøjelsen.

Lavkulhydrat 'risotto' lavet af blomkål, med en cremet konsistens.

Kombination af komplekse kulhydrater og magert protein.

En fedtfattig og let fiskeret, ideel til ugens afslutning.