ساندويتش السلمون المدخن والأفوكادو

حمّص شرائح الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.

اهرس الأفوكادو الناضج بالشوكة وادهنه على الخبز. يا سلام سلم!

ضع شرائح السلمون المدخن فوقه. وشوف الإبداع يا معلم!

رشّها بقليل من عصير الليمون ورشّ عليها الشبت الطازج. يا سلام سلم!

قدّمها مع طماطم كوكتيل على الجانب لزيادة الألياف. هيك بتكون صحتك تمام التمام!