ميلك شيك البروتين بالموز

قطّع الموز إلى قطع صغيرة.

ضع الموز ومسحوق البروتين والماء أو الحليب النباتي في الخلاط.

اخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا. هنيئًا! تخيل فوائد هذا المشروب مع Kukta AI أو Kis Kukta!

اشربها طوالي بعد التمرين! ياسلام سلم!