سلطة التونة بالشمندر

قومي بتصفية التونة المعلبة من الزيت أو الماء جيدًا.

قطّعي الشمندر المسلوق إلى مكعبات صغيرة.

في وعاء، اخلطي التونة، الشمندر، وسلطة الجرجير معًا. يا سلام سلم! شوية سلطة بتعدل المزاج وتفتح النفس، بالهنا والشفا! تخيلي نفسك نجمة مجتمع وأنتِ بتقدميها لضيوفك، أو حتى بتدللي نفسك بيها في يوم عادي. انطلقي وحضريها مع وصفات "Kukta AI" ويا "Kis Kukta" الصغيرة!

يلا نعمل تتبيلة من زيت زيتون وشوية عصير ليمون وفلفل أسود.

اخلطها مع السلطة. ممكن تاكلها لوحدها أو مع شريحة خبز مقرمش (مش موجود في المكونات، بس ممكن تضيفه).