مونگ پھلی کے مکھن اور کیلے کے انرجی بالز
مونگ پھلی کے مکھن اور کیلے کے بالز، انرجی سے بھرپور!
Nutrista AI
حقیقی غذائی ماہرین، حقیقی نتائج
حقیقی غذائی ماہرین، حقیقی نتائج
1. کیلے کو کانٹے کی مدد سے میش کر لیں۔ مونگ پھلی کا مکھن ڈال کر مکس کریں اور ہاتھ سے ایک مکسچر بنائیں۔
2. ہاتھ سے بالز بنائیں اور انہیں ناریل کے پاؤڈر میں رول کریں۔
3. فریج میں 20 منٹ کے لیے رکھ کر ٹھنڈا کریں، پھر کھائیں!
حقیقی غذائی ماہرین، حقیقی نتائج
حقیقی غذائی ماہرین، حقیقی نتائج
حقیقی غذائی ماہرین، حقیقی نتائج
لوگ یہ بھی دیکھ رہے ہیں 👀
چوکر بسکٹ پنیر اور کھیرے کے ساتھ
بنایا Kukta AIفائبر سے بھرپور بسکٹ پروٹین اور ہائیڈریٹنگ سبزی کے ساتھ، ایک مثالی چھوٹا کھانا۔
Apple aur Almond Butter (سیب اور بادام کا مکھن)
بنایا Kukta AIYeh aik mazedar aur crunchy snack hai jo fiber aur sehatmand fats ka balance hai.
Almás-Diós Éjszakai Zabkása
بنایا Kukta AIیہ ایک نرم اور فائبر سے بھرپور ناشتہ ہے جو آپ پچھلی رات کو تیار کر سکتے ہیں۔ اخروٹ سیلینیم اور اومیگا تھری کا ایک ذریعہ ہے، اور سیب میں موجود پیکٹین ہاضمہ میں مدد کرتا ہے۔
ایوکاڈو چاکلیٹ موس
بنایا Kukta AIایک کریمی میٹھا یا ناشتہ جو صحت مند چکنائی سے بھرپور ہے اور چینی کی خواہش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
حمص والے انڈے کے لقمے
بنایا Kukta AIپیر کے دن کی تیاری سے ایک سادہ اور زبردست سنیک۔
ایووکاڈو ٹوسٹ اُبلے ہوئے انڈے کے ساتھ
بنایا Kukta AIیہ ایک زبردست، متوازن سنیک ہے یا ورزش سے پہلے کھانے کے لیے بہترین آپشن۔