ترکی کے چھاتی کے اسٹرپس سبز پھلیوں اور شکر قندی کے ساتھ

ترکی کے چھاتی کو سٹرپس میں کاٹ لیں اور شکر قندی کو کیوبز میں کاٹ لیں۔

گوشت کو ایک پین میں آدھے تیل میں اس وقت تک بھونیں جب تک کہ وہ سفید نہ ہو جائے۔

شکر قندی شامل کریں، تھوڑا سا پانی ڈالیں اور ڈھک کر 10 منٹ تک پکائیں۔

ہری پھلیاں اور کُٹی ہوئی لہسن ڈالیں۔

سبزیاں نرم ہو جانے تک (تقریباً مزید 10 منٹ) پکائیں، لیکن تھوڑی کڑک ہونی چاہییں۔

آخر میں، ذائقہ بڑھانے کے لیے بچا ہوا زیتون کا تیل ڈالیں۔