تیری جیب میں ایک حقیقی ڈائیٹیشین — کوئی اور AI ایپ نہیں۔
Nutrista کے ساتھ ذاتی ڈیزائن کیا گیا ڈائٹ پلان، حقیقی ڈائیٹیشین کے ساتھ لامحدود چیٹ اور 4.45 ملین پروڈکٹس والا کیلوری کاؤنٹر ملے گا — اوسط ایپ کی قیمت پر۔ وزن کم کرنے، انسولین ریزسٹنس، ٹائپ 2 ذیابیطس اور تھائرائیڈ مسائل کے لیے۔
1000 سے زیادہ یوزرز کے ساتھ جوائن کرو جو جزوی قیمت پر لائف سٹائل تبدیل کر چکے

میرا ڈاکٹر کہتا ہے HbA1c 6.8 ہے۔ کہاں سے شروع کروں؟
پہلے بریک فاسٹ ٹھیک کریں گے — شام کو 3 آپشن بھیجتا ہوں جو تیرا شوگر نہ بڑھائیں۔
„مجھے یاد ہے دوپہر 4 بجے میٹنگ میں ہاتھ پھر سے کانپ رہے تھے۔”
„میرا کالئگ تو دیکھ ہی نہ سکا، لیکن میں بس سوچ رہی تھی قریب ترین چاکلیٹ کہاں ہے۔ برسوں سے یہی چل رہا تھا: دوپہر تک ہمیشہ بھوکا مر جاتا، شوگر کم ہو جاتا، اور پھر گھنٹوں فوکس نہ کر پاتا۔ مختلف ایپس میں کیلوریز گن رہا تھا، مگر کچھ فائدہ نہ تھا۔ پھر پتہ چلا انسولین ریزسٹنس ہے, اور ٹیمپلیٹ ڈائٹ پلانز کام نہیں کر رہے۔”
„جب Nutrista میں جوائن کیا، آخر کار حقیقی انسان سے بات کر سکا۔ میرے ڈائیٹیشین نے سمجھا کہ مجھے ناش کرنا پسند ہے، اور ڈائٹ ایسا بنایا کہ ہر جمعہ کو تھوڑا چاکلیٹ فٹ ہو جائے۔ نہ صرف پہلے مہینے میں وزن کم ہوا، بلکہ کھانے کا رشتہ مکمل بدل گیا — اور اب دوپہر ہاتھ نہیں کانپتے۔”
Zsófia, 32 سال کی
پہلے مہینے میں -4 کلو
مسئلہ
مصنوعی ذہانت کو بھوک کا احساس نہیں ہوتا۔
ایک الگورتھم کبھی تیری ہارمونل تبدیلیوں یا دوپہر کے شوگر کریش کو نہ سمجھے گا۔ اگر AI سے IR، پتھری اور لیکٹوز انٹالرنس کے لیے ڈائٹ مانگے گا تو نتیجہ ایک کھانے نہ لگنے والی، تضاد بھری لسٹ ہوگی۔ تیرا پھلوغ صرف تب محفوظ اور دیرپا ہوگا جب حقیقی ماہر تیری نگہبانی کرے۔

ذاتی رابطہ
کوئی بھی سوال، کبھی بھی پوچھ۔ تیرا ڈائیٹیشین جیب میں ہے۔
اب لائف سٹائل چینج میں تنہا نہیں۔ مہنگے کنسلٹیشن کے لیے ہفتے انتظار نہ کرو۔ ایپ میں چیٹ کرو، ڈائیٹیشین فوراً پروفیشنل جواب دے گا۔
"میں ٹائپ 2 ذیابیطس کا مریض ہوں، اس کھانے سے شوگر بہت بڑھ گیا۔ کیا متبادل؟"
"صبح تھائرائیڈ دوا لیتا ہوں۔ کب ناشتہ کروں؟"
"ڈاکٹر کہتا ہے کولیسٹرول ہائی ہے۔ کیسے شروع کروں؟"
"میرا بچہ یہ کھا سکتا ہے؟ اجزاء کی فوٹو یہاں ہے۔"
سب کچھ ایک جگہ
3 الگ ایپس کی ضرورت نہیں۔ Nutrista صحیح فریم ورک دے گا، ماہر کی ہمدردی کے ساتھ ملا کر۔
ماہانہ نیا ڈائٹ پلان
تیرا ڈائیٹیشین ہر مہینے بالکل نیا پلان بنائے گا، موجودہ اہداف اور ذائقے کے مطابق، تاکہ کبھی بور نہ ہو۔
مفت کیلوری کاؤنٹر
ہمارا سرچ 4.45 ملین پروڈکٹس جانتا ہے Open Food Facts سے۔ بر کوڈ سکینر سے سیکنڈوں میں لاگ کرو، اضافی کلکس بغیر۔
وزن اور لیب رپورٹس ٹریکنگ
وزن اور اہم پیرامیٹرز (جیسے بلڈ شوگر) ٹریک کرو، تبدیلیاں دیکھ جو ڈائیٹیشین فوراً ایڈجسٹ کر سکے۔
فاسٹنگ اور سائیکل ٹریکنگ
اپنے انٹرمیٹنٹ فاسٹنگ اور مینسترول سائیکل کو فالو کرو۔ تیرا ڈائیٹیشن اس سب کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے۔
صحت کے انٹیگریشنز
اپنے Apple Health یا Google Fit اکاؤنٹ کو جوڑ لے، اس طرح تیرے قدم اور کیلوریز خود بخود سنکرونائز ہو جائیں گے۔
ریسیپی ڈیٹابیس
سینکڑوں ڈائیٹیشنز کی منظور شدہ، صحت مند اور جلدی بننے والی ریسیپیز، بالکل درست میکروز کے ساتھ – تیرا خواب صحت مند کھانا پورا!
وہ پہلے ہی ہمارے ساتھ کام کر رہے ہیں
زیادہ سے زیادہ لوگ مستقبل کا انتخاب کر رہے ہیں۔
دنیا بھر کے ان ماہرین سے ملیں جو اپنے کلینک کو بنانے اور بڑھانے کے لیے پہلے ہی Nutrista کا استعمال کر رہے ہیں۔
Bencze Mária
پائیدار وزن کم کرنا
Tibay Rózsa
فوڈ الرجیز اور انٹالرینس
Lakner Dávid
IBS، بلڈنگ اور ریفلوکس
Török Alexandra
IBS، بلڈنگ اور ریفلوکس
bonitabio9 Bio
ماہرین غذائیت
Lakatos Viktória
صحت مند پائیدار ڈائٹ
Horváth Emese Csilla
پائیدار وزن کم کرنا
Koszta Ágnes
پائیدار وزن کم کرنا
Ximena Loayza
پائیدار وزن کم کرنا
... اور 200 سے زیادہ دیگر ماہرین۔
ایک پرسنل ڈائیٹیشن، ٹوٹے ہوئے داموں پر۔
ایک پرائیویٹ ڈائیٹیشن کنسلٹیشن 20,000 - 30,000 روپے تک ہوتی ہے۔ Nutrista یہ پریمیم سروس کو ہر ایک کے لیے دستیاب بنا دیتا ہے۔
پریمیم سبسکرپشن
- پرسنل ڈائیٹیشن سپورٹ
- ماہر سے لامحدود چیٹ
- ماہانہ ذاتی نوعیت کا ڈائیٹ پلان
- تمام پریمیم فیچرز (فاسٹنگ، ریسیپی لائبریری)
رسک فری: اپنا پہلا سوال مفت پوچھ سکتا ہے، اور بیسک فیچرز (جرنل، ریسیپیز) ہمیشہ مفت استعمال کر سکتا ہے۔
عام سوالات
کیا واقعی میں ایک اصلی انسان سے بات ہوگی؟
ہاں! ہم AI چیٹ بوٹس استعمال نہیں کرتے مشورے کے لیے۔ رجسٹریشن کے بعد تو ڈگری ہولڈر ڈائیٹیشن کے پاس پہنچ جائے گا، جس کی پروفائل تصویر کے پیچھے اصلی ماہر ہے۔ وہی تیرا جرنل چیک کرے گا اور سوالوں کے جواب دے گا۔
کیلوری کاؤنٹر کیسے کام کرتا ہے؟
بالکل وہی طریقے سے جیسے عام ایپس میں (جیسے Yazio, MyFitnessPal)۔ فون سے بار کوڈ سکین کر، یا ہماری مفت ڈیٹابیس میں 4.45 ملین پروڈکٹس تلاش کر۔
ڈائیٹیشن کو کتنی بار پیغام کر سکتا ہوں؟
کسی بھی وقت! میسجز کی کوئی حد نہیں۔ کام کے اوقات میں ڈائیٹیشن جلدی سے جواب دے گا۔
اگر خاص ڈائیٹ ہو (ویگن، گلٹن فری، IR)، کیا ممکن ہے؟
ہم خاص طور پر اس کے لیے تیار ہیں۔ اصلی ڈائیٹیشنز تیرے ساتھ کام کریں گے، کوئی بھی ہیلتھ کنڈیشن، الرجی یا پسند کو ڈائیٹ پلان میں شامل کر لیں گے۔
اگر ڈائیٹیشن سے اچھا نہ لگا تو کیا؟
:کوئی پروبلم نہیں، ہم انسان ہیں۔ اگر لگے دوسرے ماہر سے بہتر بنے، کسٹمر سروس سے فوراً چینج کرا لے۔
کب سے وزن کم ہونا شروع ہوگا؟
ہر باڈی مختلف ہے، لیکن زیادہ تر کلائنٹس پہلے 1-2 ہفتوں میں نتائج دیکھتے ہیں۔ ہمارا مقصد فاسٹ نہیں بلکہ دائمی وزن کم کرنا بغیر بھوکے۔
کسی بھی وقت کینسل کر سکتا ہوں؟
ہاں۔ ایک ٹیپ سے کینسل – نہ فون، نہ فارم۔ بلنگ پیریڈ ختم ہونے تک استعمال کرتا رہ۔
تمہارے ڈائیٹیشنز کی کیا ڈگری ہے؟
Nutrist میں ہر ڈائیٹیشن ڈگری ہولڈر نیوٹرشن ایکسپرٹ (BSc یا MSc) ہے، اور اپنے ملک کے رجسٹر میں ہے۔ جوائن کرنے سے پہلے ڈگریاں چیک کرتے ہیں – کوئی 'سیلہ حبیب' نہیں۔
تیرا ڈائیٹیشن تیرا انتظار کر رہا ہے۔
پہلا سوال مفت۔ کسی بھی وقت کینسل۔ بغیر کارڈ شروع کر۔

