Proteínový Nápoj s Bobuľovým Ovocím

🥛Mlieko
🍎Fruktóza
💊Salicyláty
🥛Laktóza

Nápoj bohatý na antioxidanty so stredným obsahom bielkovín.

Vytvoril
NutristaNutrista AI
Proteínový Nápoj s Bobuľovým Ovocím
5 min
1 porcií
Ľahké

Skutoční dietetici, skutočné výsledky

Stiahnutie z App StoreStiahnutie z Google Play
Ingrediencie
Zmiešané bobuľové ovocie
Zmiešané bobuľové ovocie
🍎Fruktóza
💊Salicyláty
100 g
Proteínový prášok (bez cukru)
Proteínový prášok (bez cukru)
🥛Mlieko
🥛Laktóza
15 g
Voda
Voda
250 ml

Skutoční dietetici, skutočné výsledky

Stiahnutie z App StoreStiahnutie z Google Play
Ďalšie informácie
Čas varenia
5 min
Porcie
1
allergens
🥛Mlieko
🍎Fruktóza
💊Salicyláty
🥛Laktóza
Príprava
1

Zmixuj ovocie s proteínovým práškom a vodou. S Kukta AI ti to pôjde jedna radosť, uvidíš!

Skutoční dietetici, skutočné výsledky

Stiahnutie z App StoreStiahnutie z Google Play
Výživové hodnoty(na porciu)
Kalórie108
Celkové tuky0.8g
Nasýtené tuky0.2g
Jednonenasýtené tuky0.1g
Viacnenasýtené tuky0.3g
Cholesterol9.0mg
Sodík61.0mg
Celkové sacharidy12.8g
Vláknina5.4g
Rozpustná vláknina1.5g
Nerostpustná vláknina3.8g
Celkový cukor7.2g
Čisté sacharidy7.4g
Bielkoviny13.8g
Vitamíny
Vitamín E0.8mg
Vitamín B120.2mcg
Folát26.5mcg
Minerály
Vápnik105.0mg
Železo0.7mg
Horčík31.5mg
Fosfor127.0mg
Zinok0.7mg
Selen4.0mcg
Jód1.5mcg
Draslík285.0mg
Ostatné
Omega-30.1g
Omega-60.2g
Glykemický index40.0
Vytiahneš z tohto jedla maximum?
Pozri sa, čo ti uniká bez personalizovaného plánu
Bežný recept (na tejto stránke)Personalizovaný plán {brandName}
Náhodný počet kalórií
Presné kalórie podľa tvojho metabolizmu
Odhad bielkovín
Optimalizované bielkoviny pre tvoju svalovú hmotu
Môže spôsobiť stagnáciu
Garantované výsledky od dietológa
Rovnaké porcie pre všetkých
Porcie vypočítané podľa tvojich cieľov
Žiadna personalizácia alergénov
Prispôsobené tvojim intoleranciám

Skutoční dietetici, skutočné výsledky

Stiahnutie z App StoreStiahnutie z Google Play

Skutoční dietetici, skutočné výsledky

Stiahnutie z App StoreStiahnutie z Google Play

Ostatní sa pozerali aj na toto 👀

4 dietológov online
5 miesto zostáva na dnes