Enkelt, rent måltid som er perfekt for matboksen og lett å fordøye.




Kok basmatiris.
I mellomtiden, stek kyllingbrystet kuttet i terninger i olivenolje i en stekepanne.
Tilsett den meksikanske grønnsaksblandingen (mais, erter, gulrøtter) til kyllingen og la det dampe sammen.
Bland den ferdige risen med kjøtt- og grønnsaksraguen.
Krydre med persille.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som støtter leverfunksjonen og leddene.

En hjertevennlig lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som er skånsom for fordøyelsessystemet og bidrar til å redusere kolesterolnivået.

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.

Fiskekaker med kremet søtpotet og pikant løk.

En proteinrik frokost som er lett å lage på forhånd, full av ferske grønnsaker.