Langsomt absorberende karbohydrater og betennelsesdempende frø.




Kok linsene med laurbærblad og løk.
Når den er ferdig, bland inn sennep og olivenolje.
Ved servering, dryss over ristede gresskarkjerner (kan også erstattes med valnøtter).
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En hjertevennlig lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som er skånsom for fordøyelsessystemet og bidrar til å redusere kolesterolnivået.

En lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som støtter leverfunksjonen og leddene.

Ovnsbakt laksefilet med en middelhavsinspirert linse- og fennikelsalat.

En skånsom og fiberrik frokost som kan tilberedes kvelden før. Valnøtter er en kilde til selen og omega-3, og pektinet i eplene hjelper fordøyelsen.

Fiskekaker med kremet søtpotet og pikant løk.

En proteinrik frokost som er lett å lage på forhånd, full av ferske grønnsaker.