En klassiker fra det ungarske kjøkken: saftig kyllingpaprikás i en kremet saus, servert med deilig pasta.






Finhakk løken og stek den blank i olje.
Ta kjelen av varmen, tilsett paprikapulver, deretter kyllingkjøttet i terninger. Brun det til det er hvitt.
Hell over litt vann, tilsett tomat og paprika i terninger, salt og pepper. Nå er du på vei til et fantastisk måltid, nesten like bra som om selveste Kis Kukta hadde laget det!
La det småkoke under lokk til det er mørt (ca. 30 minutter).
Bland sammen rømme med litt mel og kraften, og jevn retten med det.
Kok pasta i saltet vann i mellomtiden, og server med paprikagryten.
Noen produkter i oppskriften mangler næringsdata. De samlede verdiene nedenfor kan være ufullstendige.
Produkter med manglende data:
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

Varmende, kremet (melkefri eller med plantebasert krem) suppe, full av grønnsaker. En lett middag som ikke belaster magen.

Lavkarbo 'risotto' laget av blomkål, med en kremet konsistens.

En behagelig søt, men sunn snacks.

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.

En skånsom og fiberrik frokost som kan tilberedes kvelden før. Valnøtter er en kilde til selen og omega-3, og pektinet i eplene hjelper fordøyelsen.