En smakfull og kremet frokost eller mellommåltid som hjelper deg med å stabilisere blodsukkeret.




Ha mager cottage cheese og yoghurt i en bolle.
Bruk en gaffel eller stavmikser til å blande til en kremet konsistens.
Tilsett søtningsmiddel (hvis du bruker det) og malt kanel.
Strø over hakkede valnøtter på toppen.
Kan spises med en gang.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

Solid og proteinrik frokost som gir energi hele formiddagen. Egg og avokado gir sunt fett, og kalkun gir ekstra protein.

Lavkarbo 'risotto' laget av blomkål, med en kremet konsistens.

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

En spesiell og salt frokost! Røstien er laget med havregryn i stedet for mel for bedre fordøyelse.

Perfekt, balansert snack eller et lett måltid før trening.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.