Kremet suppe med høyt fettinnhold.




Bruk 200 ml kokoskrem i stedet for 100 ml, server med 30 g gresskarkjerner.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

Varmende, kremet (melkefri eller med plantebasert krem) suppe, full av grønnsaker. En lett middag som ikke belaster magen.

En skånsom og fiberrik frokost som kan tilberedes kvelden før. Valnøtter er en kilde til selen og omega-3, og pektinet i eplene hjelper fordøyelsen.

En kombinasjon av komplekse karbohydrater og magert protein.

En behagelig søt, men sunn snacks.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.

Lavkarbo 'risotto' laget av blomkål, med en kremet konsistens.