Klassisk cæsarsalat med grillet kyllingbryst, en frisk og mettende lunsj.











Krydre kyllingbrystet med salt og pepper, og stek det i en grillpanne eller i ovnen. La det avkjøles, og skjær det deretter i strimler.
Vask romanosalaten, del den opp i blader og hakk den.
Stek brødkrutongene i olivenolje til de er gyllenbrune og sprø.
Lag caesardressingen: bland sammen majones, parmesan, hvitløk, sitronsaft, Worcestershire-saus, salt og pepper.
I en stor bolle, bland salatbladene med dressingen.
Tilsett grillet kylling og ristede brødkrutonger.
Strø over ekstra parmesan, og server umiddelbart.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En enkel og fantastisk snack å lage som en del av din mandagsprepp.

Varmende, kremet (melkefri eller med plantebasert krem) suppe, full av grønnsaker. En lett middag som ikke belaster magen.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.

Solid og proteinrik frokost som gir energi hele formiddagen. Egg og avokado gir sunt fett, og kalkun gir ekstra protein.

En spesiell og salt frokost! Røstien er laget med havregryn i stedet for mel for bedre fordøyelse.

Lavkarbo 'risotto' laget av blomkål, med en kremet konsistens.