Een warme, kalmerende en ontstekingsremmende soep.




Fruit de ui glazig in olijfolie.
Voeg de rode linzen en kurkuma toe.
Giet er water bij en kook de linzen zacht.
Breng op het einde op smaak met zout en peper.
Sommige producten in dit recept missen voedingsgegevens. De hieronder getoonde totaalwaarden kunnen incompleet zijn.
Producten met ontbrekende gegevens:
| Standaard recept (op deze pagina) | Persoonlijk {brandName} plan |
|---|---|
Willekeurig calorie aantal | Exacte calorieën voor jouw metabolisme |
Geschat eiwit | Geoptimaliseerd eiwit voor spiermassa |
Kan je vooruitgang blokkeren | Gegarandeerde resultaten door diëtist |
Gelijke porties voor iedereen | Porties berekend op jouw doelen |
Geen allergie aanpassing | Aangepast aan jouw intoleranties |

Viskoekjes met romige zoete aardappel en pittige uien.

Een hartvriendelijke lunch rijk aan Omega-3 vetzuren, die zacht is voor de spijsvertering en helpt het cholesterolgehalte te verlagen.

Een vezelrijke cracker mét proteïne en hydraterende groente, ideaal als tussendoortje!

Gebakken zalmfilet met een mediterrane linzen-venkelsalade.

Rijk aan proteïne, makkelijk vooraf te maken ontbijt, boordevol verse groenten.

De perfecte, uitgebalanceerde snack of lichte maaltijd voor de training.