Egy valódi dietetikus a zsebedben — nem egy újabb AI app.
A Nutrista-val személyre szabott étrendet, korlátlan chatet egy valódi dietetikussal és 4,45 millió termékes kalóriaszámlálót kapsz – egy átlagos alkalmazás áráért. Fogyáshoz, inzulinrezisztenciához, 2-es típusú cukorbetegséghez és pajzsmirigy-problémákhoz.
Csatlakozz több mint 1000 felhasználóhoz, akik töredékáron váltottak életmódot
Az orvosom szerint a HbA1c-m 6,8. Hol kezdjem?
Először a reggelin állítunk — este küldök 3 opciót, ami nem fogja megdobni a cukrod.
Támogatóink és partnereink
„Emlékszem, ahogy délután 4-kor megint remegett a kezem egy meetingen.”
„A kollégám észre sem vette, de én csak arra tudtam gondolni, hol van a legközelebbi csoki. Évek óta ment ez így: délutánra mindig éhen haltam, leesett a cukrom, és utána órákig nem tudtam koncentrálni. Kalóriát számoltam különféle appokban, de semmi nem segített. Aztán kiderült, hogy inzulinrezisztenciám van, és a sablon étrendek már nem működtek.”
„Amikor csatlakoztam a Nutrista-hoz, végre egy valódi emberrel beszélhettem. A dietetikusom megértette, hogy szeretek nassolni, és úgy alakította az étrendemet, hogy péntekenként beleférjen egy kis csoki. Nemcsak fogytam az első hónapban, de az ételhez való viszonyom is teljesen megváltozott – és már nem remeg a kezem délután.”
Zsófia, 32 éves
-4 kg az első hónapban
A probléma
A mesterséges intelligencia nem tudja, milyen éhesnek lenni.
Egy algoritmus sosem fogja megérteni a hormonális változásaidat, vagy hogy milyen egy délutáni cukoresés. Ha pedig kérsz egy AI-tól étrendet egyszerre IR-re, epeproblémára és laktózérzékenységre, a végeredmény egy ehetetlen, ellentmondásos lista lesz. A táplálkozásod csak akkor lesz biztonságos és tartós, ha egy valódi szakember figyel rád.
Személyes kapcsolat
Kérdezz bármit, bármikor. A dietetikusod ott van a zsebedben.
Többé nem vagy egyedül az életmódváltásban. Nem kell heteket várnod egy drága konzultációra. Írj chaten az alkalmazásban, és a dietetikusod azonnal segít a megfelelő szakmai válasszal.
"2-es típusú cukorbeteg vagyok, és ettől az ételtől nagyon felment a cukrom. Mivel helyettesítsem?"
"Pajzsmirigy gyógyszert szedek reggel. Mikor reggelizzek?"
"Az orvos szerint magas a koleszterinem. Hogyan induljak el?"
"Ehet ebből a babám? Itt a fotó az összetevőkről."
Minden, amire szükséged van egyetlen helyen
Nem kell 3 különböző appot használnod. A Nutrista megadja a megfelelő logikai keretet, egy szakértő empátiájával ötvözve.
Havi új étrend
A dietetikusod minden hónapban egy teljesen új, az aktuális céljaidhoz és ízlésedhez igazított étrendet állít össze neked, hogy sose und meg.
Ingyenes kalóriaszámláló
Keresőnk 4,45 millió terméket ismer az Open Food Facts adatbázisában. Vonalkód-olvasóval másodpercek alatt naplózhatsz, felesleges kattintások nélkül.
Súly- és laborérték-követés
Vezesd a súlyodat és a legfontosabb paramétereidet (pl. vércukor), kövesd a változásokat, amikhez a dietetikusod azonnal tud igazodni.
Böjt- és cikluskövetés
Kövesd az időszakos böjtjeidet és a menstruációs ciklusodat. A dietetikusod ezekhez is tud igazodni.
Egészségügyi integrációk
Kösd össze az Apple Health vagy Google Fit fiókoddal, így a lépéseid, kalóriáid automatikusan szinkronizálódnak.
Receptadatbázis
Több száz, dietetikusok által jóváhagyott, egészséges és gyorsan elkészíthető recept, pontos makrókkal.
Ők már velünk dolgoznak
Egyre többen választják a jövőt.
Ismerd meg azokat a szakértőket a világ minden tájáról, akik már a Nutristát használják praxisaik építésére és skálázására.
Lakner Dávid
IBS, puffadás és reflux
Horváth Emese Csilla
Fenntartható testsúlycsökkentés
Ximena Loayza
Fenntartható testsúlycsökkentés
bonitabio9 Bio
Dietetikus
Török Alexandra
IBS, puffadás és reflux
Koszta Ágnes
Fenntartható testsúlycsökkentés
Tibay Rózsa
Ételallergiák és intoleranciák
Hartai Patrícia
Fenntartható testsúlycsökkentés
Lakatos Viktória
Egészséges, fenntartható étrend kialakítása
... és még több mint 200 további szakértő.
Egy személyi dietetikus, töredékáron.
Egy magán dietetikus konzultációja 20.000 - 30.000 Ft között mozog. A Nutrista ezt a prémium szolgáltatást teszi mindenki számára elérhetővé.
Prémium előfizetés
- Személyes dietetikus támogatás
- Korlátlan chat a szakértővel
- Havi személyre szabott étrend
- Minden prémium funkció (Böjt, Recepttár)
Kockázatmentes: Az első kérdésedet ingyen felteheted, az alapfunkciókat (napló, receptek) pedig örökre ingyen használhatod.
Gyakori kérdések
Tényleg egy igazi emberrel fogok beszélgetni?
Igen! Mi nem használunk AI chatbotokat tanácsadásra. A regisztráció után egy diplomás dietetikushoz kerülsz, aki a profilképe mögött egy valódi szakember. Ő fogja ellenőrizni a naplódat és válaszolni a kérdéseidre.
Hogyan működik a kalóriaszámláló része?
Ugyanúgy, ahogy a megszokott appoknál (pl. Yazio, MyFitnessPal). Beolvashatod a vonalkódot a telefonoddal, vagy kereshetsz az ingyenes, 4,45 millió terméket tartalmazó adatbázisunkban.
Milyen gyakran írhatok a dietetikusomnak?
Bármikor! Nincs korlátozva az üzenetek száma. Munkaidőben a dietetikusod igyekszik a lehető leggyorsabban reagálni a kérdéseidre.
Ha különleges diétán vagyok (vegán, gluténmentes, IR), az is megoldható?
Kifejezetten erre vagyunk felkészülve. Mivel valódi dietetikusok dolgoznak veled, bármilyen egészségügyi állapotot, ételallergiát vagy preferenciát figyelembe tudnak venni az étrended megtervezésekor.
Mi történik, ha nem jövök ki jól a dietetikusommal?
Semmi gond, emberek vagyunk. Ha úgy érzed, hogy egy másik szakemberrel jobban megértenétek egymást, ügyfélszolgálatunkon keresztül bármikor kérhetsz váltást.
Mikortól kezdve fogok fogyni?
Minden szervezet más, de a legtöbb kliensünk már az első 1-2 hétben látja az eredményt. A célunk nem a gyors, hanem a tartós fogyás koplalás nélkül.
Bármikor le tudom mondani?
Igen. Egy koppintással lemondhatod az előfizetésed — nincs telefon, nincs űrlap. A számlázási időszak végéig még használhatod.
Milyen végzettségűek a dietetikusaitok?
A Nutristán dolgozó minden dietetikus diplomás táplálkozási szakember (BSc vagy MSc), és szerepel az országa szakmai nyilvántartásában. A papírjaikat felvétel előtt ellenőrizzük — nem 'önjelölt coach-ok'.
A dietetikusod vár rád.
Az első kérdés ingyenes. Bármikor lemondható. Bankkártya nélkül kezdhetsz.