शकरकंद और अंडे का भुर्जी
बीटा-कैरोटीन और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर पौष्टिक, गर्म रात का खाना, आसानी से पचने योग्य रूप में।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें।
शकरकंद को क्यूब्स में काट लें, 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल और नमक के साथ टॉस करें।
ट्रे में 20-25 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें।
इसी बीच, एक कड़ाही में बचे हुए तेल में अंडे भून लो।
तले हुए आलू को ऊपर अंडे और कटी हुई अजमोद के साथ परोसें।
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| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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