अंडे के साथ दाल का सलाद
फाइबर से भरपूर दाल, जो धीरे-धीरे पचती है और डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करती है।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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दाल को नमकीन पानी में नरम होने तक उबालें (या डिब्बाबंद दाल का उपयोग करें जिसे हम धो लें)।
अंडों को उबालकर सख्त कर लें, फिर छीलकर टुकड़ों में काट लें।
जैतून का तेल, सिरका, और सरसों को एक साथ मिलाकर सॉस बना लें।
प्याज़ और अजमोद को बारीक काट लें।
दाल को प्याज़, अजमोद और ड्रेसिंग के साथ मिलाएँ।
ऊपर से उबले हुए अंडे रखें।
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रेसिपी के कुछ उत्पादों में पोषण डेटा गायब है। नीचे दिखाए गए कुल मूल्य अधूरे हो सकते हैं।
डेटा अधूरे उत्पाद:
- Mustár
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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