फुल-ऑन ग्रीक योगर्ट बाउल
बेरी और बादाम के साथ क्रीमी दही का मज़ा!
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
दही को एक कटोरे में डाल दो.
फल और बादाम ऊपर से छिड़क दो.
शहद की बूंदा-बूंदी कर दो.
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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टर्की ब्रेस्ट और होल व्हीट ब्रेड के साथ हीरो जैसा अंडा भुर्जी
द्वारा Kukta AIभरपूर, प्रोटीन से भरपूर नाश्ता जो आपको पूरे सुबह ऊर्जावान बनाए रखेगा। अंडे और एवोकाडो स्वस्थ वसा प्रदान करते हैं, और टर्की अतिरिक्त प्रोटीन प्रदान करता है।
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द्वारा Kukta AIएक खास, नमकीन नाश्ता। तोचनी बेहतर पाचन के लिए आटे की जगह ओट्स से बनाया जाता है।
पालक-मशरूम अंडा फ्रिटाटा
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द्वारा Kukta AIयह एक परफ़ेक्ट, बैलेंस्ड स्नैक या एक्सरसाइज से पहले का हल्का भोजन है।
शकरकंद और जैतून के तेल के साथ उबला हुआ चिकन ब्रेस्ट
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