हल्दी-क्रीम चिकन ब्रेस्ट, रोटी के साथ
घर के बने ग्लूटेन-फ्री रोटी के साथ रसीला चिकन।
Koszta Ágnes
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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चिकन को सुनहरा होने तक भूनें, फिर प्याज, अदरक और हल्दी डालें।
पानी डालकर उबाल लें, फिर क्रीमयुक्त स्टार्च से गाढ़ा करें।
रोटी के लिए, आटे को गरम पानी में मिलाएँ, आराम करने दें, फिर गूंध लें और सूखे पैन में बेक करें।
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रेसिपी के कुछ उत्पादों में पोषण डेटा गायब है। नीचे दिखाए गए कुल मूल्य अधूरे हो सकते हैं।
डेटा अधूरे उत्पाद:
- लाल प्याज
- लहसुन की कली
- Étkezési keményítő
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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