ब्राउन राइस के साथ टर्की मीट और वेजिटेबल रैगू

टर्की ब्रेस्ट को क्यूब्स में काट लें और थोड़े से तेल में भून लें।

बारीक कटी हुई तोरी और गाजर डालें।

थोड़ा पानी डालें और नरम होने तक उबलने दें।

ब्राउन राइस को नमकीन पानी में पका लो।

स्टू को चावल के ऊपर ढेर करके परोस दो।