एवोकैडो और फूलगोभी के चावल के साथ स्टीम्ड सैल्मन
ओमेगा-3 से भरपूर डिनर सूजन को कम करने के लिए।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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फूलगोभी को फ़ूड प्रोसेसर से 'चावल' जैसा बनाओ।
फूलगोभी के चावल को थोड़े से पानी और जैतून के तेल में भाप दो।
सैल्मन फ़िललेट्स पर नमक और मिर्च छिड़कें और उन्हें भाप दें या कड़ाही में भूनें।
परोसते समय, ताज़े एवोकाडो स्लाइस मिलाएँ.
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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