शकरकंद और चना दाल से भरा हुआ
कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट और पौधे-आधारित प्रोटीन का एक संयोजन जो लंबे समय तक ऊर्जा देता है।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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शकरकंद को धोकर कांटे से छेदें और 200 डिग्री सेल्सियस पर 40 मिनट तक बेक करें।
इस बीच, चना दाल को जैतून के तेल, लाल शिमला मिर्च और जीरा के साथ मिलाएं।
आखिरी 15 मिनट के लिए चना दाल को भी बेक करने के लिए ओवन में रख दें।
आलू को आधा काट लें, फिर मसालेदार छोले से भर दें। अरे वाह, ये तो कमाल का बनेगा!
परोसने से पहले ताज़ा अजमोद छिड़कें! वाह जी वाह, क्या खुशबू आएगी!
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| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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