दही-ओट्स प्रोटीन पैनकेक
यह नाश्ता धीरे-धीरे पचने वाले कार्बोहाइड्रेट और अच्छी गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर है, जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है। वाह!
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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ओट्स, दही, अंडे और थोड़ा सा पानी ब्लेंडर में डालो।
मिश्रण को चिकना होने तक ब्लेंड करो।
एक नॉन-स्टिक पैन को थोड़े से तेल से चिकना करो।
मध्यम आंच पर बैटर से छोटी-छोटी पैनकेक बनाएं।
ताज़ी बेरी के साथ परोसें।
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रेसिपी के कुछ उत्पादों में पोषण डेटा गायब है। नीचे दिखाए गए कुल मूल्य अधूरे हो सकते हैं।
डेटा अधूरे उत्पाद:
- Zabpehely
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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