क्विनोआ के साथ दम किया हुआ चिकन ब्रेस्ट (पहले से तैयार)
अतिरिक्त वसा के साथ सोमवार के दोपहर के भोजन को दोहराना।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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पहले से तैयार चिकन और क्विनोआ को गरम करें।
परोसने से पहले ताज़ा जैतून का तेल और कद्दू के बीज डालें।
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| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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