चुकंदर और टूना सलाद

भाई, टूना के डिब्बे को अच्छे से छान लो।

पके हुए चुकंदर को चौकोर टुकड़ों में काट लो, यार।

एक कटोरे में टूना, चुकंदर और लेट्यूस को मिलाकर मस्त सलाद बनाओ।

चलो, थोड़े से नींबू के रस और काली मिर्च के साथ जैतून के तेल का एक सॉस बनाते हैं।

इसे सलाद के साथ मिलाएं। आप इसे अकेले या एक्सट्रूडेड ब्रेड के एक स्लाइस के साथ खा सकते हैं (यह सामग्री में नहीं है, लेकिन एक विकल्प है)।