एवोकैडो एग सैलेड राई ब्रेड पर
भरपूर फाइबर और अनसैचुरेटेड फैटी एसिड वाला नाश्ता। एवोकैडो और अंडे का मिश्रण आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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अंडों को अच्छी तरह उबाल लें, ठंडा करें और छील लें।
अंडों को कांटे से अच्छी तरह मसल लें।
नरम एवोकैडो को भी मसल लें और अंडे के साथ मिला लें।
नमक, काली मिर्च, थोड़ा सा नींबू का रस और सरसों डालकर सीज़न करें।
टोस्टेड राई ब्रेड के स्लाइस पर फैलाएं।
टमाटर के स्लाइस से सजाएँ।
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रेसिपी के कुछ उत्पादों में पोषण डेटा गायब है। नीचे दिखाए गए कुल मूल्य अधूरे हो सकते हैं।
डेटा अधूरे उत्पाद:
- Mustár
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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