Štíhlý zdroj bílkovin s imunitu posilujícím zázvorem.




Nakrájej kuřecí prsa a ochuť čerstvým nastrouhaným zázvorem.
Rozehřej olivový olej na pánvi a opeč maso do hotova.
Podus brokolici nad slanou vodou do křupava.
Maso podávej se zeleninou, pokapej extra panenským olivovým olejem.
| Běžný recept (na této stránce) | Personalizovaný plán {brandName} |
|---|---|
Náhodný počet kalorií | Přesné kalorie podle tvého metabolismu |
Odhad bílkovin | Optimalizované bílkoviny pro tvou svalovou hmotu |
Může způsobit stagnaci | Výsledky zaručené dietologem |
Stejné porce pro všechny | Porce vypočítané podle tvých cílů |
Žádné přizpůsobení alergiím | Přizpůsobené tvým intolerancím |

Lehký rybí pokrm s velmi nízkým obsahem tuku, ideální pro zakončení týdne.

Hřejivá, krémová (bezmléčná nebo rostlinná smetanová) polévka, plná zeleniny. Lehká večeře, která nezatíží žaludek.

Sytá snídaně bohatá na bílkoviny, která ti dodá energii na celé dopoledne. Vejce a avokádo dodají zdravé tuky, krůtí maso extra bílkoviny.

Nízkosacharidové 'rizoto' z květáku s krémovou texturou.

Kombinace komplexních sacharidů a libových bílkovin.

Speciální slaná snídaně. Bramboráky jsou vyrobeny z ovesných vloček místo mouky pro lepší trávení.