Protizánětlivá polévka, která podporuje trávení a je skvělá k večeři.





Kuřecí prsa, mrkev, celer a cibuli nakrájej na menší kostičky.
Na troše oleje orestuj zeleninu, pak přidej nastrouhaný zázvor.
Přidej kuře, promíchej a zalij 1,5 litrem vody.
Ochutnej solí, pepřem a petrželkou.
Vař 30 minut na mírném ohni, poté přidej těstoviny a dovař.
Před podáváním zakápni citronovou šťávou.
| Běžný recept (na této stránce) | Personalizovaný plán {brandName} |
|---|---|
Náhodný počet kalorií | Přesné kalorie podle tvého metabolismu |
Odhad bílkovin | Optimalizované bílkoviny pro tvou svalovou hmotu |
Může způsobit stagnaci | Výsledky zaručené dietologem |
Stejné porce pro všechny | Porce vypočítané podle tvých cílů |
Žádné přizpůsobení alergiím | Přizpůsobené tvým intolerancím |

Hřejivá, krémová (bezmléčná nebo rostlinná smetanová) polévka, plná zeleniny. Lehká večeře, která nezatíží žaludek.

Nízkosacharidové 'rizoto' z květáku s krémovou texturou.

Lehký rybí pokrm s velmi nízkým obsahem tuku, ideální pro zakončení týdne.

Kombinace komplexních sacharidů a libových bílkovin.

Sytá snídaně bohatá na bílkoviny, která ti dodá energii na celé dopoledne. Vejce a avokádo dodají zdravé tuky, krůtí maso extra bílkoviny.

Speciální slaná snídaně. Bramboráky jsou vyrobeny z ovesných vloček místo mouky pro lepší trávení.