Hovězí perkelt s vařeným bramborem
Tradiční maďarské jídlo s křehkým hovězím masem a hustou paprikovou šťávou.
Nutrista AI
Skuteční dietetici, skutečné výsledky
Skuteční dietetici, skutečné výsledky
Osmahni cibuli na sádle nebo oleji do sklovita.
Stáhni z ohně, přidej mletou papriku a na kostky nakrájené hovězí maso.
Opeč maso, osol, opepři a přidej trochu vody.
Pod pokličkou dusíme doměkka (cca 45-50 minut), dle potřeby doléváme vodu.
Podáváme s bramborami vařenými ve slané vodě a s okurkou.
Skuteční dietetici, skutečné výsledky
Některé produkty v receptu nemají výživové údaje. Níže zobrazené souhrnné hodnoty mohou být nekompletní.
Produkty s chybějícími údaji:
- Červená cibule
| Běžný recept (na této stránce) | Personalizovaný plán {brandName} |
|---|---|
Náhodný počet kalorií | Přesné kalorie podle tvého metabolismu |
Odhad bílkovin | Optimalizované bílkoviny pro tvou svalovou hmotu |
Může způsobit stagnaci | Výsledky zaručené dietologem |
Stejné porce pro všechny | Porce vypočítané podle tvých cílů |
Žádné přizpůsobení alergiím | Přizpůsobené tvým intolerancím |
Skuteční dietetici, skutečné výsledky
Skuteční dietetici, skutečné výsledky
Ostatní se dívali i na tyto 👀
Tárkonyos Zöldségragu Leves Csirkemellel
připravil Kukta AIHřejivá, krémová (bezmléčná nebo rostlinná smetanová) polévka, plná zeleniny. Lehká večeře, která nezatíží žaludek.
Zeleninové ragú z mletého krůtího masa s hnědou rýží
připravil Kukta AIŠetrné ragú z mletého masa s velkým množstvím zeleniny, které je lehce stravitelné, ale zasytí na večeři.
Zelňačka s fazolkami a krůtím masem (bez zahušťování)
připravil Kukta AIKrémová zelňačka bez mouky s pečenými krůtími prsíčky.
Pečené kostky dýně s ořechy
připravil Kukta AIPříjemně sladká, ale zdravá svačinka.
Jablečno-ořechová noční ovesná kaše
připravil Kukta AIŠetrná snídaně bohatá na vlákninu, kterou si můžeš připravit večer předem. Ořechy jsou zdrojem selenu a omega-3 mastných kyselin a pektin v jablkách podporuje trávení.
Kuřecí rizoto z květákové rýže
připravil Kukta AINízkosacharidové 'rizoto' z květáku s krémovou texturou.